SCHORK Sports - Laufseminar

22.09.2018 : 1-Tages-Seminar: Schneller, leichter & gesünder laufen lernen 

Videoanalyse - Lauftechnik - Laufverletzungen - Stabilisation & Kräftigung - 

Trainingsphysiologie - Laufschuhempfehlung  - Vorträge & praktische Übungen

Ein-Tages-Laufseminar für Einsteiger & Fortgeschrittene und ambitionierte Läufer / Freinsheim 
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Laufen kann doch jeder!

Das stimmt. Wir lernen laufen - bloß verlernt unser Körper meistens das natürliche Laufen... "Sauber" Laufen heisst gesünder laufen, leichter laufen. Das kann man wieder lernen. 


Schneller & gesünder

Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit kleinen Veränderungen beginnen, Ihren Laufstil zu verbessern und zu verfeinern. Sie werden anhand die Videoanalyse den direkten Erfolg sehen können - und spüren!

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Videoanalyse

Sie erhalten eine vorher-nachher Videosequenz zum Vergleich Ihres persönlichen Laufstils vor dem Seminar und nach dem Seminar.

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Persönliche Ziele erreichen! 

Endlich schmerzfrei laufen, den ersten Halbmarathon oder Marathon finishen, oder einfach nur die Technik verbessern und leichter laufen - Wir helfen, die persönlichen Ziele zu erreichen. Mit diesem Laufseminar setzen Sie den Auftakt zu einem neuen Laufgefühl!

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Individueller Schuh-CheckUp 

Auf Wunsch überprüfen wir, ob Ihre Schuhe zu Ihnen passen! Natürlich gibt es dazu auch eine Erklärung sowie Empfehlungen, auf was Sie zukünftig bei einem Laufschuhkauf achten sollten. 

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Das SCHORK Sports Laufprinzip*

Technik vor Kraft - mit einer sauberen Lauftechnik mehr Schnelligkeit und Gesundheit erreichen.  


Intensivseminar in Kleingruppen 

- max. 8-10 Teilnehmer - 

Preis: 149€ (inkl. Getränke)


SCHORK Sports Laufseminar - 

Das Programm

In diesem kompakten Ein-Tagesseminar lernen Sie anhand praktischer Übungen die wichtigsten Techniken einer sauberen Laufbewegung:


  • Videoanalyse vorher - nachher
  • Lauftechnik: Theorieteil und viele praktische Übungen
  • Typische Laufverletzungen und wie man sie vermeidet - Vortrag
  • Stabilisation, Dehnung & Kräftigung - praktische Übungen
  • Trainingsphysiologie - Vortrag
  • Laufschuhempfehlung - individueller CheckUp


22.08.2018: SCHORK Sports - Laufseminar
Schneller, leichter & gesünder laufen lernen

Uwe Schork, SCHORK Sports & Diagnostic - Leistungsdiagnostik & Laufanalyse
Sabine Flechner-Schork
SCHORK Sports - Leistungsdiagnostik & Laufanalysen

SCHORK Sports Trainerteam

Wir, Sabine und Uwe, leiten ein kleines Sportlabor in Freinsheim.  Dort führen wir Laufanalysen durch, machen Leistungsdiagnostik für eine zielgerichtete Trainingsplanung, unterrichten Lauftechnik, Präventionstrainings für Cardio und Rückentraining sowie Yoga - alles für gesunde Bewegung. Wir sind immer gerne eure Ansprechpartner in allen Fragen rund ums Laufen und gesunde Bewegung.


Unser SCHORK Sports Laufprinzip basiert auf den Erfahrungen aus mehr als 40 Jahren Leistungssport, zahlreichen medizinischen und fachlichen Aus- und Weiterbildungen und eigenem jahrzehntelangem Training :). Darüber hinaus lehnen wir uns in Diagnostik und Training an das MARQUARDT RUNNING®-Laufkonzept an. Wir sind präventions- und rehazertifiziert und dürfen uns auch über fachärzliche Empfehlungen freuen.


Auf Anfrage führen wir unser Laufseminar auch bei Ihnen durch - im Verein, Laufshop oder im Unternehmen.

Armtechnik - Lauftechnik lernen mit Uwe Schork, Schork Sports
Leicht laufen - schnell laufen - SCHORK Sports
Uwe Schork - Gesunde Lauftechnik - Vorträge und Seminare
Facharzt Empfehlung Dr. Struwe - Uwe Schork, SCHORK Sports, Freinsheim, Pfalz
Uwe Schork, SCHORK Sports & Diagnostic - Leistungsdiagnostik & Laufanalyse

 Uwe Schork 

 Laufcoaching, Training & Diagnostik

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    Leistungssportler Leichtathletik - Laufen von der Pike auf gelernt
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    3 Jahrzehnte Radsport - Ausdauersport mit viel Wettkampferfahrung
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    Aktiver Läufer - am liebsten als Laufcoach und Pacemaker unterwegs 
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    Zertifizierte Aus- und Weiterbildungen rund um Sportrehabilitation & Sporternährung, Biomechanik & Orthopädie

"Sport ist mein Leben, dabei andere zu motivieren und auf ihrem Weg zu unterstützen mein Ziel!"



 Sabine Flechner-Schork 

 Training, Yoga & Organisation

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    Aktive Läuferin und Trailläuferin - am liebsten in den Bergen unterwegs
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    Yogalehrerin BYV - 2-Jahre Intensivausbildung mit Zertifikat
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    NLP-Trainerin DVNLP - Mentales Training & Beweglichkeit im Denken 
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    Betriebswirtin, Weiterbildungen rund um Psychologie & Pädagogik

"Wenn Du die Umstände nicht ändern kannst, ändere Deine Einstellung!"



Das SCHORK Sports Laufseminar - Termine & Standorte

Bitte bringen Sie zum Seminar Laufsachen & Schuhe, Wechselkleidung/Wechselschuhe, ein kleines Handtuch und eine wetterfeste Jacke mit. Wir verbringen einen Teil des Laufseminars an der frischen Luft! 

Termine und Standorte:
Das Seminar findet an unterschiedlichen Terminen und Orten statt: Nächste Termine:
- SCHORK SportsLab, Freinsheim: Samstag, 22.09.2018, 10.00-18:00 Uhr
- In Ihrem Laufverein: auf Anfrage
- In Ihrem Laufshop: auf Anfrage

SCHORK Sports

KONTAKT:

Sabine Flechner-Schork & Uwe Schork

Praxis: Herrenstrasse 3, 67251 Freinsheim

www.sports-diagnostic.de

info@sports-diagnostic.de


mobil: 0173-3260340



Laufseminar im SCHORK SportsLab - Anfahrt:

Anmeldung zum Intensiv-Laufseminar - Freinsheim, Sa., 22.09.2018 

Hiermit melde ich mich verbindlich für eine Teilnahme am Laufseminar am 22.09.2018 in Freinsheim an:

Schreiben Sie uns hier eine Nachricht, wir melden uns kurzfristig zurück, sportlichen Gruß, SCHORK Sports

Datenschutzhinweis: Hinweis zum Umgang mit den Daten: Diese Daten werden nur für das angefragte Projekt/ Dienstleistung erhoben und sind für eine Kontaktaufnahme und Bestätigung notwendig. Wir gehen mit Ihren Daten sorgsam um und löschen diese nach Gebrauch DSVGO-konform. Bei Rückfragen hierzu sprechen Sie uns gerne an: info@sports-diagnostic.de, danke.


Geschäftsbedingungen SCHORK Sports

1. Leistung: Der Kunde erhält eine Leistung gemäß Vereinbarung (z.B. Personal Training Modul, Leistungsdiagnostik, Laufstilanalyse etc.). Wenn nicht in dieser Mail anders vereinbart, wird die Einzelleistung nach Preisliste (siehe www.sports-diagnostic.de) abgerechnet. Der Teilnehmer / der Kunde erklärt sich ausdrücklich mit diesen AGB einverstanden.

 2. TermineLaufanalysen, Diagnostik : In besonderen Fällen ist bis 4 Werktage vor dem vereinbarten Termin eine kostenlose Verschiebung auf einen Ersatztermin innerhalb von 14 Tagen möglich. Ansonsten wird eine Bearbeitungsgebühr von 35 € in Rechnung gestellt. Bei späterer Absage oder Nichterscheinen ohne vorherige Absage kann der Termin in voller Höhe abgerechnet werden. Personal Training: Trainingstermine werden nach Absprache festgelegt. Innerhalb eines Monats nicht wahrgenommene Termine verfallen. Lauftechnik-Workshops und Kurse: Buchungen sind verbindlich, der Betrag ist sofort fällig, zahlbar bar zum Workshop-Termin oder im Voraus per Überweisung. Für Laufcamps gelten separate Bedingungen.

 3. Fälligkeit: Der vereinbarte Betrag ist sofort fällig. Zahlbar bar zum Termin oder per Überweisung an SCHORK Sports, Kto. Inh. Sabine Flechner-Schork, IngDIBA, IBAN: DE67 5001 0517 5408 5801 82.

4. Haftungsausschluss:  Auf eigenverantwortlichen Umgang im Rahmen persönlicher Leistungsgrenzen wird hingewiesen. Sportgesundheit wird vorausgesetzt. SCHORK Sports und die Trainer haften nur im Rahmen der vorhandenen Trainerhaftpflichtversicherung. 

5. Verschwiegenheitspflicht: Alle Inhalte der Zusammenarbeit unterliegen der Verschwiegenheitspflicht. Inhalte der Website sowie der Trainingsprogramme sind Eigentum vom SCHORK Sports und damit urheberrechtlich geschützt.