Diagnostik & Sportcoaching

Internistische Check-up-Medizin – Leistungsdiagnostik – Laufanalysen – Sportcoaching


Check-Up Medizin für Sportler

Medizinischer Check-Up für maximale Sicherheit beim Sport – buchen Sie hier Ihren Termin rund um Ihre Sportgesundheit.

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In Kooperation mit der Privatpraxis Dr. med Otto Struwe führen wir eine komplette medizinische Untersuchung für Sportler durch – Ruhe & Belastungs-EKG in IHREM Sport (Laufen oder Rad), verschiedene ärztliche Untersuchungen wie Herz-Ultraschall uvm – Lassen Sie sich hier medizinisch durchchecken – zur Info-Seite Check-Up für Sportler

Leistungsdiagnostik & Laufanalysen

Trainieren Sie richtig? Wir analysieren Belastung und Bewegungsmuster – für Einsteiger, Freizeitsportler, Athleten…

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Zwei Module der Sportdiagnostik, wenn Sie in Ihrem Sport weiter kommen wollen:

Spiroergometrie – Leistungsdiagnostik

Mit einer Spiroergometrie, wahlweise als Spiro-Laktat-Kombi, auf dem Radergometer oder dem extrabreiten medizinischen Laufband definieren wir Ihr sportliches Potential, Ihre Leistungsfähigkeit oder als Gesundheitsdiagnostik Ihre Alltagstauglichkeit.  Durch die Analyse des Stoffwechsels und weitere Parameter lassen sich außerdem Rückschlüsse und Empfehlungen für Ernährung in Training und Wettkampf geben. So optimieren wir Ihre sportliche Leistungsfähigkeit.

Ortho-Biometrische Laufanalyse

Unsere Laufanalyse ist sehr empfehlenswert, wenn Sie wissen möchten, an welchen “Rädchen” Sie drehen können, wenn Sie Ihren Laufstil verbessern möchten und dient der Vorbeugung und Analyse von läufertypischen Beschwerden und Schmerzbildern. Wir gehen der Sache auf den Grund: Buchen Sie hier Ihre orthopädische Laufanalyse mit biomechanischer Bewertung und abschließender Schuhempfehlung.

p.s. Alle Leistungen sind auch als Gutschein erhältlich – kennen Sie schon unsere Sportcoaching-Pakete?!

Sportcoaching & Individual Training

Individuelle Online-Trainingsplanung & Coaching vom Gesundheits- und Freizeitsportler bis zum Athleten.

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Coaching, Betreuung & Motivation in Sachen gesunde sportliche Ziele. Neu im Programm: Funktionelles Training mit Elektro-Impuls-Unterstützung: EMS Personaltraining.

Allerbeste Betreuung für Ihre gesundheitlichen und sportlichen Ziele: Wer seine individuellen Potentiale kennt, und professionell beraten und begleitet ist, erreicht leichter sein persönliches Ziel! Eine effiziente Trainingsplanung ist nicht nur für Top-Athleten, Läufer, Radsportler und Triathleten sinnvoll, sondern ganz besonders auch für Gesundheits-, Freizeit- und Gelegenheitssportler. Holen Sie sich genau die professionelle Sportcoaching-Betreuung, die Sie brauchen – Trainingspläne, die 100%ig auf Sie, Ihre Voraussetzungen und ganz persönlichen Ziele zugeschnitten sind. Wir begleiten Sie auf dem Weg zu Ihrem gesunden sportlichen Ziel! Zu den Personal Training Paketen Anfrage per mail schicken

Workshops, Vorträge, Seminare, Laufreisen

Neue Termine 2021/ 22 – Hier Info & Buchung! Laufreise Cambrils – Nächster Termin: November 2021

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Sie lieben es zu laufen und suchen nach neuen Wegen? Wir bieten Laufcamps, Seminare & Workshops für Privat & Business, Vorträge, Technik-Workshops, Trailtreffs und mehr: Wir laden Sie ein, mit uns zu kommen: Skyrace, Trailtreffs unter Freunden oder organisierte Trail- und sportliche Wandertage in der Pfalz für Einsteiger und Fortgeschrittene.  Auch in 2022 findet wieder unsere Laufreise nach Andalusien statt – früh vor-anmelden lohnt sich! Ob am Strand, im Wald, auf neuen Wegen, es gibt stets entspannte Läufe, mit viel Zeit für Austausch und den Blick auf das Wesentliche. Dafür sorgen wir als Team. Alle Termine finden Sie auch auf unserer Facebook Seite www.facebook.com/sportsanddiagnostic.de. Neben maximaler Motivation und ganz viel Lauf-Insights gibt es Praxistipps rund um Gesundheit & Performance im Ausdauertraining und, ganz wichtig, ganz viel Spass!

Uwe Schork - Gesunde Lauftechnik - Vorträge und Seminare

SCHORK Sports – Check-up-Medizin. Leistungsdiagnostik . Laufanalysen . Sportcoaching. Herrenstr. 3, 67251 Freinsheim

“Ich bin absolut begeistert! Hier wird sich richtig Zeit genommen! Ich kenne sehr viele Personaltrainer, Physiotherapeuten und Leistungssportler, ich habe aber wirklich noch nie jemanden getroffen, der so viel Ahnung in so vielen Bereichen hat. Hier fühlt man sich richtig wohl und supergut aufgehoben! Danke!

Tania

SCHORK Sports Freinsheim

Experte für Läufer, Radsportler, Triathleten & Freizeitsportler in der Metropolregion


Leistungsdiagnostik & Laufanalysen SCHORK Sports

Vorteile der Laufanalyse

SCHORK SportsLab - Hochmodernes Lauflabor für Läufer

 In unserem professionellen Lauflabor analysieren wir in einer videogestützten orthopädisch-biometrischen Laufanalyse die Biomechanik Ihres Bewegungsapparates. Mittels modernster Videotechnik werden die einzelnen Bewegungsabläufe verdeutlicht. Dabei erkennen wir Abweichungen und Dysbalancen. Fokus ist Ihr persönliches Ziel (Schmerzfreiheit, Laufstiloptimierung, Paceverbesserung etc.). Die Analyseergebnisse werden übersichtlich festgehalten. Sie erhalten neben Foto- und Filmmaterial eine umfassende und leicht verständliche Empfehlung für spezielle Kraftaufbau- und Trainingsprogramme.

Dysbalancen erkennen, schmerzfrei laufen

Einseitige Belastungen, unpassendes Schuhwerk und falsche Bewegungsabläufe führen langfristig zu Überbelastungsschäden und erhöhtem Gelenkverschleiß. Anhand videogestützter Bewegungsanalyse und exakter Vermessung lassen sich Ungleichgewichte und Fehlstellungen des Muskel- und Gelenkapparates feststellen. Ihr Vorteil: Ab diesem Moment können Sie an den richtigen Stellen arbeiten und Überbelastungen und Fehlentwicklungen vorbeugen. Dazu erhalten Sie selbstverständlich individuelle Trainings- und Workout-Empfehlungen.

Optimale Unterstützung mit Currex-System

SCHORK Laufanalyse & Currex Sohlen: “100% Kraftschluss zum Boden. Füße und Unterschenkel ermüden langsamer. Neue Ziele erreichen, in Wettkampfschuhen oder gut gedämpften Schuhen, egal welcher Sprengung” – Das Currex-Sohlenversprechen erhalten Sie bei uns zum Ausprobieren und Mitnehmen. Die Currex Sohle bietet perfekte Unterstützung dank Multi-Profilen: Tiefe Fersenschale für eine perfekte Passform, optimaler Feuchtigkeitstransport durch Triple Layer, weniger Blasen durch speziell konzipierte Mittelschicht, natürliche Fußführung durch 3D DAT, dynamische Mittelfußbrücken-Technologie aus silbernen Nylon 6 Composite, maximum Rebound durch PROPO+, dynamischer Fußabdruck durch spezielles Vorfußmaterial, medium Rebound PORON-Dämpfung, spürbares Performance Cushioning beim Fußaufsatz.

Passende Laufschuh-Empfehlung

Einzigartig: Wir empfehlen auf Basis der Analyseergebnisse passende Laufschuhe aus der umfassenden Datenbank von mehr als 25 Herstellern aktueller Laufschuhe! Das Besondere daran: Wir verkaufen Ihnen nichts. Nicht den Schuh, der schon lange am Lager liegt, nicht den, der nur dritte Wahl wäre und nicht irgendeine Alternative. Sie erhalten exakt eine Auswahl für Sie persönlich geeigneter Laufschuhe, für Wettkampf, Training oder Trail, und können sich diese dann beim Händler Ihrer Wahl bestellen, online oder offline.

Profi-Tipps für Ihr individuelles Trainingsziel

Die Ausstattung des SCHORK SportsLab in Freinsheim entspricht dem neuesten technischen Standard. Doch was wäre das beste Hightech-Tool ohne jemanden, der die Ergebnisse entsprechend interpretieren und in einen ganzheitlichen individuellen Gesundheits-Zusammenhang stellt? Der sich Zeit für Sie als Mensch und Sportler nimmt? Wir empfehlen Ihnen nichts, was wir nicht selbst erfahren, getestet und für gut befunden hätten. Sie erhalten bestmögliche Qualität vom Läufer für den Läufer – Ganzheitliche Gesundheitsdiagnostik beginnt mit Zuhören…

Vorteile der Leistungsdiagnostik

Sportdiagnostik zur Bestimmung & Zielorientierung

Objektive Beurteilung des momentanen Leistungszustandes, des individuellen Muskelstoffwechsels und der kontinuierlichen Leistungsentwicklung.  Natürlich richten wir das Training an Ihren individuellen Zielen aus: Mit einer Leistungsdiagnostik und der darauf abgestimmten Trainingsplanung sind Sie genau dann am leistungsstärksten, wenn Sie diese Leistung abrufen müssen – im Halbmarathon, Marathon oder Ultra (oder Ihrem persönlichen Wettkampf).

Optimale Trainingseffekte & gesteigerte Trainingseffizienz

Setzen Sie optimale Trainingseffekte durch metabolisch zielgerechtes Training. Mittels Orientierung an Ihren Werten sind wir in der Lage, Über- und Unterforderung, Leistungsstagnation oder Übertraining im Training zu vermeiden. Mit individuellen Trainingsplänen auf Basis Ihrer exakt bestimmten Herzfrequenzbereiche und Ihrer individuellen Voraussetzungen sind Sie statt dessen jederzeit bestens an Ihrem eigenen Leistungsfortschritt und der Potentiale orientiert.

Individuellen Stoffwechsel & Ernährungszustand kennen & optimieren

Störungen im Stoffwechsel können Ihre Leistung erheblich beeinflussen. Mit der Spiroergometrie und einem Blutbild sind wir in der Lage, zu erkennen, wo Defizite bestehen könnten und genau dort anzusetzen. Wir kümmern uns um Ihre bewusste gesunde Ernährung vor und während der Trainings- oder Gewichtsreduktionsphase.

Professionelle Ausstattung & Erfahrung

Die Ausstattung entspricht dem medizinischen Goldstandard. Profitieren Sie von unserer langjährigen praktischen Erfahrung als Leistungssportler, Radprofi und Läufer in Verbindung mit der umfassenden Ausbildung zum Sport- und Gesundheitsexperten mit den Schwerpunkten Biomechanik, Orthopädie & Innere Medizin. Ganzheitliche Gesundheitsdiagnostik beginnt mit Zuhören…

Uwe Schork

Sportdiagnostik & Coaching


Auszug Aus- und Weiterbildungen

  • Trainer für Ausdauer und Cardio-Fitness (BSA/IHK)
  • DOSB Lizenz Fach-Übungsleiter REHA Sport, Innere Medizin & Orthopädie
  • Trainer für Sportrehabilitation (BSA/IHK), präventionszertifiziert (Wirbelsäulengymnastik)
  • Ernährungstrainer B-Lizenz und Berater für Sporternährung, Ernährungscoach (alles BSA/IHK)
  • Leistungssport Body-Trainer (BSA/IHK) u.a.
  • Läufer & Radsportler

Uwe Schork, SCHORK Sports - Laufanalysen, Leistungsdiagnostik, Bikefitting

Uwe Schork, SCHORK Sports                                                     info@sports-diagnostic.de

“Diese Diagnostik hat mir unheimlich geholfen, einfach das Wissen, dass mein Körper das kann!”

Kerstin

Laufanalyse & Leistungsdiagnostik 

Ganzheitliche Sportdiagnostik beginnt mit Zuhören


Vom aktiven Leistungssport zur ganzheitlichen Trainerkompetenz

40 Jahre Leistungssport

Fast 5 Jahrzehnte aktiven Leistungssports im Ausdauerbereich prägen mein Leben. Im Alter von 8 Jahren habe ich mit der Leichtathletik begonnen, mit 16 Jahren dann zum Radsport gewechselt. Es folgten mehr als drei Jahrzehnte Erfahrungen im Radrenn-Leistungssport. Aus diesem Rahmen leite ich heute für Sie als Berater, Trainer und Coach ab, was Sie in keinem Lehrbuch finden.

Laufen aus Leidenschaft

Vor einigen Jahren habe ich das Rennrad gegen Laufschuhe (viele) getauscht und laufe mit Genuss Halbmarathons, Marathons und Ultras, Straße und Trail. Die Basics aus der Leichtathletik habe ich verinnerlicht: von Disziplin über Beharrlichkeit, von leichtem Laufen und dem Wissen um Kontinuität gibt es noch viele andere kleine “Geheimnisse” der Trainingssteuerung – wollen Sie sie wissen?

Ganzheitliche Diagnostik für Sport- & Gesundheit

So betrachte ich die individuelle sportliche Leistung aus ganzheitlicher Sicht: Zahlreiche staatlich und IHK-anerkannte Trainerlizenzen bis zur “Masterlizenz” im Cardio-, Gesundheits-, Ernährungs- und medizinischen Sektor verbinden sich mit eigener Erfahrungen aus Trainings- und Wettkampfplanung. Seit 2010 arbeite ich mit verschiedenen Systemen der Leistungsdiagnostik, sowohl im metabolischen (Stoffwechsel) als auch im respiratorischen (die Atmung betreffenden) Bereich und als Trainer für ambitionierte Ausdauersportler. Gesundheit und Balance sind die Voraussetzungen für Erfolg und Zielerreichung – in jedem Level. Jede längerfristige Zusammenarbeit mit unserem individualisierten Online Coachingtool beginnt daher mit einer Bestimmung Ihres Status Quo und einer Zielvereinbarung. In unseren Praxisräumen in Freinsheim führen wir unser SCHORK SportsLab, ausgestattet mit jeder Menge Gesundheitstechnik, und sind dort nach Vereinbarung für Sie da.

Laufcamps & Laufseminare

Highlight Laufen mit Freunden


Jedes Jahr unser absolutes Highlight: Mit Freunden nach Spanien – In Andalusien die kilometerlangen Strände laufen – laufen – laufen … oder in unserer romantischen Ferienhaus-Anlage bei Cambrils Laufen – Essen -Yoga – Genuß & Freude pur!

Laufcamp Andalusien 2018

So schön war es – Eindrücke aus Andalusien

Vom Läufer für den Läufer – Rund um den Ausdauersport

Berichte, Fakten, Erfahrungen im SCHORK Sports Blog

Für wen ist eine Diagnostik überhaupt geeignet?

Eine Leistungsdiagnostik ist sehr gut geeignet, wenn Sie wissen möchten, ob Sie richtig trainieren, welche Trainings- und Wettkampfziele realistisch sind und wie Sie sich optimal auf Ihren (ersten) Wettkampf vorbereiten. Wenn Leistungsfähigkeit und Potentiale feststehen, können wir Ihrem Körper die exakt wirksamen Trainingsreize geben, ohne ihn dabei zu überlasten.


“Sehr ausführliche Diagnostik… und was sehr wichtig ist für mich, man fühlt sich sofort wohl und in guten Händen! Gerne immer wieder!”

Enrico


SCHORK Sports 

Check-up-Medizin, Leistungsdiagnostik, Laufanalysen, Sportcoaching


Praxisanschrift

SCHORK Sports – Uwe Schork & Sabine Flechner-Schork GbR
Herrenstr. 3, 67251 Freinsheim

Check-up-Medizin – Leistungsdiagnostik – Laufanalysen – Trainingsplanung & Sportcoaching – Ernährungsberatung

Individuelle Angebote & Workshops für Betriebliches Gesundheitsmanagement, Laufworkshops, auch für Firmen und Vereine.


Mit Sportdiagnostik leichter Ziele erreichen! Trainings- und Wettkampfziele, Gesundheit erhalten, Bestzeit laufen, den ersten Wettkampf vorbereiten? Leistungsdiagnostik unterstützt. Jetzt informieren!