EMS-Training im SCHORK SportsLab, Freinsheim – Spezielles Personal Training für jeden, der in kürzester Zeit viel erreichen will.
Für wen ist EMS-Training geeignet?
Grundsätzlich ist unser EMS Training für Jeden geeignet: Frauen und Männer ab 18 Jahren, eigentlich ohne Altersbeschränkung nach oben.
Besonders geeignet ist EMS Personal Training für Menschen die
- wenig Zeit haben, aber schnelle Ergebnisse lieben
- neben dem Lauf- oder Radsport eine Möglichkeit suchen, effizient Krafttraining zu betreiben
EMS ist auch genauso geeignet für Nichtsportler zur Erhaltung der Leistungsfähigkeit, wie für alle Sportler, die ihre Leistungen weiter verbessern möchten. Ausserdem tut EMS Training Menschen gut, die:
- Gewicht reduzieren oder ihr Bindegewebe straffen und den Körper modulieren wollen
- Asthmatikern, die sich aktiv halten wollen
- muskuläre Verspannungen beseitigen und ihre Beweglichkeit verbessern möchten
- unter Einschränkungen des Bewegungsapparates, wie Rücken- oder Gelenkbeschwerden leiden
- ihre Körperhaltung und gesamtes Wohlbefinden steigern möchten
EMS Training kann darüber hinaus eingesetzt werden, um etwas für sich zu tun, komplett abzuschalten, es kann helfen, Stress abzubauen und in kürzester Zeit vom Alltag zu regenerieren helfen.
Zurück zu „FAQ 3 – Voraussetzungen für EMS-Personal Training?“
Weiter zu „FAQ 5 – Muss ich beim EMS Training Angst vor Stromschlägen haben?„